乾燥肌

乾燥肌の原因と対策｜改善する食べ物～おすすめの最強保湿剤

きになるきにする

かゆみやカサカサの乾燥肌を改善するには、食べ物で体質改善する事と保湿が大事です。 また保湿には私が効果を実感している、オススメの保湿剤をご紹介します。 乾燥肌に良い食べ物と栄養素ごとの摂る量、そしてお勧めする保湿剤ま …