妊婦

こむら返り｜妊娠中【妊婦】原因と対処法…予防で後期も安心

きになるきにする

妊娠の困り事、こむら返り。中期から後期にかけて起こる方が多いと思います。 今回は動画なども使いながら、わかりやすくご説明しますね。原因・対処方法の治し方・予防でのツボを意識したマッサージやストレッチ・湿布を貼るときの注 …