お盆休みは簡単な予定をつくって、楽しく過ごしましょう。
連休は充実させてリフレッシュして、お盆休み明けからしっかり働けるようにするのにも重要な期間。ゴロゴロと暇な日も必要ですけどね。
今回は、過ごし方のアイディアから、定番の過ごし方のアレンジまで色々とご紹介します。
1人で暇だな。何か楽しい事でもないかな。
そんな事も考えますよね。お盆休みですから。学生時代は夏休みの期間が長いですが、社会にでると貴重な連休ですからね。
今回は、夏だからお盆休みだから。に限った物ではないご提案もありますが、暇なときにすることの一つとしてお盆休みに行なって頂ければ、充実した連休になると思います。
あなたに、暇とは言わせない。
一泊しよう！旅行の疑似体験
お盆休みですから、出来れば国内旅行でもしたいですよね。
ですが、一人旅をするまでの勇気がなかったり予約するのが遅かったりで、前もって予定を立てていないと難しいのが現実です。ですが、暇なお盆休みも少しは充実させたいですよね。
一泊してみましょうよ。
近くでも良いし、少し離れた場所でも良いのでビジネスホテルに泊まる。
これが、結構な気分転換になるんです。まず家では無いので新鮮。チェックインも15：00程度から入れるので暇つぶしどころか、かなり充実します。
わたしは以前、仕事でよく利用していた頃もありますし、家で何もすることが無いときに使った事もあります。
過ごし方は別にいつも通りで良いんです。自宅からノートPCを持ち込んだり、お盆休み中に終わらせておきたい仕事を持ち込んだり、もちろん読みたかった本でも見たかったDVDでも構いません。
部屋には、インターネット環境も整ってますし、DVDも当然見れます。ホテルによってはノートPCの貸出などもありますし。ビジネスホテルですので、ビジネスで使う可能性があるものはひと通り揃っています。
夕食は、近くで行きたい場所を調べておいて食べに行っても良いですし、近くで行きたいスポットなどがあれば、チョットした観光をしても良いですよね。外出する予定があると充実度は上がりますから。
チェックアウトした翌日は、午前中から嫌でも外出することになるので、予定を立てておけば2日間は楽しい過ごし方になります。
普段通りの事をしていても一泊して自宅から出れば、全然違ってかなり気分転換になるんですよ。本当に。
お盆休みになりますので、みんなが旅行で行くようなエリアは満室だと思います。ですが、自宅からわりと近いような観光客が集まらないエリアであれば、お盆休み中でも空室があると思いますよ。
宿泊料金も探せば安いところはあります。一人での予定であれば特にですが、安い部屋で十分です。料金をあげても部屋が少し広くなるか、ベットのサイズが大きくなるか程度ですから。
わたしが利用したことがあるビジネスホテルでおすすめは、ルートインと言うホテルです。
料金は6-8000円程度になり安いビジネスホテルと言うよりは一般的な価格帯のホテルになりますが、まず、宿泊者専用の大浴場があります。これがかなり気持ちよく入れる程の施設なんです。そして、朝食はレストランでバイキングがあります。ビジネスホテルのバイキングとしてはかなり充実してるんですね。
わたしのイメージでは、駅から少し離れた場所で利用者はほとんど車で来る感じだったと思います。
駅近で大浴場があるホテルだと、アパホテルなどがありますよね。色々と探してみてください。
一泊だけでも、「お盆休みは暇だった」とはならない予定を是非。
自宅でゆっくり体のメンテナンス
普段お仕事で忙しいと、体の事を考えて生活するのが難しくなることもあります。
出来れば、毎日ジョギングしたり毎月スポーツなどの予定があって楽しみたいですが、なかなか出来ません。わたしはですが…
お盆休みに暇つぶしとして始めてみて、人によっては習慣になる方もいると思う過ごし方をご提案しますね。
YouTubeを見ながら、ストレッチ・ピラティス・筋トレ・ヨガなどをして、リフレッシュしてみませんか。
PCでもスマホでも見れるので、自宅のどの部屋でも出来ると思います。
一本の動画をピックアップしましたので、軽く見てください。
ストレッチのジャンルから、腰のストレッチを選んでみました。
ヨガとかピラティスとかは、女性が好むイメージですが男性にも是非試してみてほしいですね。ヨガは当然ダイエットにもなりますし、肩こりや腰痛の解消にもなります。ピラティスは、インナーマッスルを鍛え猫背なども解消でき、ストレス解消にもつながるそうです。
お盆休みにジムに通う予定を組んでまでは出来ないと思いますが、動画講義で簡単な物からやってみるだけでも結構気持ち良いですよ。
男性であれば、筋トレのジャンルもあります。筋トレ一つでも動画の数はかなりありますので、暇つぶしにやってみると面白いですよ。
お盆休みに体を動かし、もしストレッチだけでも習慣になれば柔軟性や血流なども良くなり、今後の体調も変わりますので是非。
気分よくテラスで
お盆休みは夏の日差しが強いですが、お店のテラスなどでは気持ちよく過ごせますよね。風もない日でしたら、窓際の席でゆっくり涼んでも良い。
暇な日に家で行う過ごし方の定番も、外出して楽しむ予定はどうでしょう。
読みたい本を購入し、カフェ巡りをする。
別にカフェでなくても良いんです。最寄りの主要駅まで出てファーストフードや喫茶店やレストランでも全然大丈夫。お盆休みは夏ですから、かき氷やアイスが食べれる店を回っても良いですよね。
テラス席ではなくエアコンが効いた店内の方が快適ですが、あればテラス席もおすすめです。
読書が趣味な人なら普段から予定の一つとして行う人も多いと思いますが、外での読書は結構気持ち良い。そして、お盆休みは観光地でなければ飲食店は暇ですので、気持ちよく過ごせる席に座れることが出来ます。
雑誌でも良いし、仕事のスキルアップの本でも良いし、ノートPCを持っていっても良いですのでカフェ巡りをしてみて下さい。結構ハマると思いますよ。
まず本屋に行き読みたい本を購入するところから始めます。その後、気持ちよく読める店を探しながらピンっと直感で店選びをしてください。新規開拓のお店が良いですね。
席について買った本を読書しながら、集中力が途切れたり飲み物が無くなったら別の店へ移動する。
カフェ巡りってネット上などでは見かけますが、実際にカフェに行くと巡ってまでカフェに行く人って少なく感じます。もしあなたがしたこと無いのなら、お盆休みの一つの予定として入れてみてください。
気分転換にかなりなります。ボケーーっとしていても良いし読書しても良い。読書はたまに気が抜けるときがありますよね。場所を変える事によって新たに集中できるんですよ。
お盆休みは暇で暇で…と家で読書をするぐらいなら、カフェ巡りをしながら新たにお気に入りのお店を探すついでに、読書でもしてみる予定はいかがでしょうか。
肉焼こうよ
夏にみんなで集まるイベントの一つ。BBQ。
1人や2人になるとなかなか難しい。やりたいと思った時に友達を誘ってもなかなか予定が合わなかったりしますよね、お盆休みだと。みんなでの予定は早めに立てないとダメ。
今回のご提案は1-2人でBBQです。BBQコンロは1000円程度の使い勝手が良いものを下にリンクを貼っておきます。
お盆休みは、自宅のベランダでBBQ。
マンションや住環境によっては出来ないと思うと思いますが、出来るんです。わたしはマンションでやります。あなたに暇だなんて言わせませんよ。
けむりの問題が一番大きいのですが、1人でやるならコツがあります。一焼き、肉一枚。
バンバン焼きたい気持ちは抑えて下さい。ゆっくり一枚づつ肉を焼く。これで煙は大丈夫。ニオイと煙の量は「となりの家、ホットプレートで焼き肉でもやってるのかな」程度の感じぐらいです。もっと少ないかも。
昼間から好きなお酒でも飲みながらだと、結構楽しいですよ。
わたしはお盆休みに限らずたまに無性にやりたくなり行うのですが、手順を簡単に説明します。
食材を買い込む。肉や魚介類や野菜が定番ですが、簡単なのは缶詰。
缶詰のBBQで分かりやすいサイトを探したら、1人BBQの仕方がまったく同じ人がいました。画像が多く使われているので分かりやすいので見てください。コチラです
3ページ程度の記事ですが、ほとんど私と変わりません。違うところはコンロをベランダに出す事とフライパンは使わず全て炭火、缶詰だけではない所かな。
イメージ出来ると思います。
テレビや映画を見ながら、食べたくなったら一枚一枚焼く。缶詰は最初から置きっぱなしにしておく。最高の暇つぶしです。
お盆休みに限らず普段から、飲むときは必ず外で飲む。なんていう人も結構いると思いますが、一度これをやってしまうとそうはいきません。
暇だなー。よし焼くか。週末の予定が無くなったなー。焼こう！
ここまで来ると、1人の予定も楽しくなりますよ。ですがやり過ぎないで下さいね。一年中1人になってしまうので（笑）
ずいぶん変わったねー
これは、本格的にやると2日はかかります。暇つぶしではなく本気です。お盆休みが長ければ予定の一つにしてみて下さい。
あなたの部屋は、仕事をしてみたり趣味をしたりゆっくり休んだりと、長い時間生活する空間ですよね。でも飽きていませんか？快適ですか？
簡単に引っ越すわけにもいきません。
快適に生活するためと気分転換に、部屋の模様変えをする予定はどうでしょう。
模様替えは、ストレス発散する効果や運気をあげるとも言われています。お盆休みなどの連休の過ごし方にはピッタリです。一度行えばリフレッシュ効果も長いしね。
本格的にやるとなると、まず部屋中の不要なものを捨てる作業をしてから、大掃除。とにかく物を捨てないと移動してからの収納が困ります。スッキリするためにもとにかく要らないものは捨ててください。
これ来年使うかなー。まだ着ることあるかも。こんなの出てきた。
こんな物は全て処分ですね。まず残しておいても使いません。使わないものは置いておいても無駄。万が一使うことが先々あれば、その時買いましょうよ。
そんな事が終われば、模様替えです。
ベッドの位置やタンスの位置を変えてみたり、PCデスクや壁掛け時計を移動したりと、元の場所から移動するだけで十分です。カーテンを新しいものに変えたりなんてしなくて十分。
部屋が狭く今の場所がベストでも、移動してください。変わったら変わったで普通に生活出来ますから。それよりマンネリ化して飽きてしまっている空間から、新しい部屋になった方が新鮮で気分が良いと思います。
お盆休みに暇だなー。なんて思っていても気分転換が出来れば充実するものですから。
一つの予定として模様替えも行なってみて下さい。なかなか時間もかかるので達成した時は、テンションも上がると思いますよ。是非。
まとめ
いかがでしたでしょうか。
インドア派の方にもアウトドア派の方にも、楽しんで貰える予定のご提案になります。
簡単なものから、大丈夫なの？や、チョットお金がかかりそうだな… なんて物もありますが、お盆休みですから躊躇せず何か行動に移してほしいな。
お仕事の疲れは、肉体の疲れだけではありません。精神的な疲れが誰にもあります。
体の疲れは睡眠や入浴で取れますが、精神的な疲れはリフレッシュしないと取れません。色々と行動し充実させて、是非リフレッシュしてください。「これどうかなー。」と思っても行動すると充実しますよ。
お盆休みを楽しくする！
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ありがとう。aki
